다운로드 Bodybuilding Gym Exercises 안드로이드에서 무료
APK 파일 Fitness Manual 2.0.2
보디 빌딩 체육관 운동을 사용하면 주머니 크기의 개인 트레이너가 있습니다.
몸매를 키우고 더 많은 근육을 만드는 방법을 자문 해 본 적이 있습니까?
120 개 이상의 운동과 운동 프로그램을 통해 근육질의 몸매를 금방 얻을 수 있습니다!
모든 운동을 올바른 방법으로 수행하는 방법을 배우십시오.
이 운동 가이드에는 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이되는 비디오, 사진, 세부 정보 및 팁이 있습니다.
전문 피트니스 강사가 올바른 형태의 운동을 보여줍니다.
피트니스 코치는 체육관과 가정에서 남성과 여성에게 적합한 운동을 보여줍니다.
우리는 모든 유형의 목표를위한 운동과 운동을 제공합니다 :
* 웨이트 트레이닝 / 보디 빌딩은 근육질과 강한 몸매를 얻기위한 것입니다.
* 지방을 줄이고 몸매를 유지하는 피트니스.
* 파워 리프팅
우리는 운동을 그룹화했습니다.
-복부-뱃살을 빼거나 식스 팩을 받으세요!
-팔-팔뚝, 삼두근 및 팔뚝을 대상으로합니다.
-등-풀업과 턱걸이의 10 가지 변형.
-엉덩이 / 둔근-더 큰 엉덩이를 잡아!
-가슴-모든 종류의 장비 (덤벨 및 바벨) 및 +5 변형의 푸시 업을 사용하여 모든 종류의 자세 (플랫, 경사 및 쇠퇴)에서 벤치 프레스.
-다리-다양한 종류의 런지 및 스쿼트.
-어깨-+25 운동
우리는 앱에 2 가지 변형이있는 미리 설정된 계획과 프로그램을 가지고 있습니다
.-반복과 세트, 종종 웨이트 및 / 또는 체육관에서 사용됩니다.
-시간 운동을 기반으로 집에서 운동하기에 적합합니다. 재료 없이도 할 수있는 대부분 짧고 강렬한 운동. 앱에는 특정 운동을해야하는 시간을 나타내는 명확한 타이머가 있습니다.
운동 진행 상황을 추적 할 수 있으며, 인기있는 '타바타 타이머'가 앱에 포함되어 있습니다.
- 라이선스무료
- 파일명Fitness Manual
- 파일 버전2.0.2
- 패키지명com.stefanroobol.fitnessmanual
- 크기34.46 MB
- 업로드 완료2017/29/06
- 안드로이드3.0 또는 최신
- 카테고리건강 및 피트니스
- 태그fitness
- 개발자Steveloper
- 개발자 이메일roobol@gmail.com
- md5 해시80a649808f0b6a9972b534dcb1572d86
- 아키텍처-
- 허가보여주기 (5)